La 1ère ½ H : Administratif et présentation des principes de la cure
Administratif
- Si date du 1er entretien gratuit < ou = à 15 jours
- Faire compléter et signer l’attestation sur l’honneur du Dossier d’entretien personnel
- Si date du 1er entretien gratuit > à 15 jours
- Compléter la fiche de renseignements pour relever d’éventuelles changements dans le parcours santé
- Faire compléter et signer l’attestation sur la fiche de renseignements
- Récupérer un exemplaire signé du devis si cela n’a pas été fait au cours du 1er entretien gratuit
- Remise de la facture
- Règlement de la cure
- Mise en place du planning de la cure sur 1 mois, voir plus si vous le pouvez
Quand la partie administrative est terminé, vous passez à la présentation de la cure et de ses indispensables que vous devez lui transmettre.
1 / Présentation des principes de la cure
- Munissez vous du document N°2
Madame X, maintenant nous sommes prêtes pour étudier le document N° 2 qui vous sera remis en fin de séance et vous permettra de comprendre comment vont se passer ces x mois ensemble.
2/ Présentation des 3 premières règles d’or de la cure
- Le Projet ( au préalable, dans le dossier d’entretien personnel, vérifier les personnes misent dans la confidentialité du projet)
« Tout d’abord revenons au mot PROJET. Lors de notre 1er entretien, vous m’avez dit que vous partageriez votre projet de cure avec : votre époux, votre fille (à condition qu’elle soit âgée de plus de 20 ans) et votre meilleure amie ? Est-ce bien cela ? Désirez vous ajouter une personne ? »
Combien de fois vous vous pesez habituellement par semaine ? (merci de bien noter la réponse qu’elle va vous faire sur votre dossier personnelle)
Je vais vous demander de ranger votre balance et de ne pas vous pesez chez vous car c’est uniquement moi qui le ferait pendant la cure
Ceci est un contrat moral que je passe avec vous
- Mon Sac à main, pendant toute la cure
- ½ litre d’eau
- 8 amandes
- 3 sachets de thé vert ou tisane
Pourquoi ?
Sur la fiche de votre client dans la matinée et dans l’après-midi, il est peut-être noté qu’elle prend d’habitude un café ou une collation et à quelle heure.
Vous allez donc lui proposer qu’à ces mêmes heures elle prenne (2 fois par jour)
- 1 verre d’au (9 gorgées, eau de source ou minérale uniquement)
- 4 amandes 2 fois par jour
- 1 thé vert ou 1 tisane
Cette première semaine elle aura un peu faim* et donc ces pauses lui permettront de calmer son appétit.
*Faim : uniquement cette 1ère semaine, dès le samedi de cette semaine elle va s’apaiser et ensuite la cliente n’aura pas faim
3 / Les postures à adopter pour votre client afin que la cure paraisse plus facile
- Cette 1ère semaine est appelée la semaine de répétition, c’est une semaine de démarrage où parfois le corps nous fait faire des erreurs ou des manques car nous lui avons donné certaines habitudes.
- Penser à soi en 1er
- Pour que votre cliente comprenne parfaitement, vous devez faire preuve de pédagogie.
- Vous devez demander à la cliente ce qu’elle fait lorsqu’elle rentre chez elle le soir. Ainsi vous adaptez votre explication à SON organisation. Elle devra toujours commencer par préparer son repas avant de s’occuper du bain des enfants par exemple.
- Être parfaitement organisée
- Vous avez déjà tout préparé, tout organisé (votre cliente va être très contente)
- Vous lui présentez les menus et lui expliquez qu’il faut tout ANTICIPER en début de semaine afin de ne jamais être prise à l’imprévu
- Ne faire porter la cure à personne (Philosophie H. de B. minceur)
- A aucun moment elle ne doit se plaindre auprès de sa famille proche
- Elle doit leur faire des menus différents des siens. La même protéine (viande ou poisson) mais pas le même légume (plat de pâtes au gratin pour eux par ex)
- Elle doit recevoir ou accepter des invitations ou le restaurant (elle m’en parlera systématiquement afin que je réalise le scénario correspondant)
- Si certains moments lui paraissent délicats, elle se confiera à vous.
- Et la vie continue…….
4 /Mon marché
- En suivant la trame du document N°2: votre cure, vous communiquez à votre client : sa liste des “autorisés”, que vous pouvez illustrer en utilisant :
- pour les explications inspirée vous des notions de rééquilibrage alimentaire
5 / Plaisirs et saveurs
- Avec la Cure H. de B. minceur vous pouvez allier Cession de kilos, Plaisirs et Saveurs, communiquer lui les trucs et astuces pour cuisiner et varier son alimentation pendant la cure.
- Vous énumérez brièvement quelques modes de cuisson mais surtout vous demanderez à la cliente de lire cette page chez elle.
6 / Mes premiers achats
Vous guidez votre client pour sa première liste de course
- Mieux dormir
- Magnésium 300 + (Labo. Boiron) pendant 3 mois après le repas (conseillez de mettre ls comprimés dans la salle de bain et les prendre après le brossage des dents)
- 2 comprimés matin APRES LE REPAS
- 2 comprimés le soir APRES LE REPAS
- Transit : 1 kiwi avant le pain complet
- Vous parcourez la liste des premiers achats avec votre client
- C’est l’occasion de bien rappeler les interdits
Pour faciliter l’organisation du quotidien, vous pouvez proposer la « batch cooking » : le vendredi soir votre cliente planifie ses repas pour toute la semaine (ou prends l’un de nos menus de la semaine), la liste de ses achats qu’elle réalise le samedi et ensuite elle prépare des sacs de légumes qu’elle pèse par avance et les mets au congélateur avec la quantité de viande ou de poisson.
7 / La carte (les quantités)
- Vous parcourez avec votre client l’organisation des repas sur une journée
- Combien et comment boire
- Combien manger
8 / Mincir au long terme
- Vous listez les habitudes alimentaires à adopter, pour les explications inspirez vous des notions de rééquilibrage alimentaire
- Bien rappeler à votre cliente que cette semaine est sa semaine de mise en route.
- Chaque jour elle pourra vous poser des questions. Vous serez toujours disponible pour elle.
La 2ème ½ H : Digitopression
Vous suivez le déroulé d’une séance de cure
